เสริมคางแผลใน กินอะไรได้บ้าง

เสริมคางแผลใน กินอะไรได้บ้าง ?

เสริมคางแผลใน : กินอะไรได้บ้าง?

การเสริมคาง เป็นหนึ่งในศัลยกรรมยอดนิยมที่ช่วยปรับรูปหน้าให้เรียวขึ้น เสริมสร้างความมั่นใจให้กับผู้คนมากมาย แต่หลังจากเข้ารับการผ่าตัดแล้ว หลายคนคงกังวลใจกับ อาหาร ว่า เสริมคางแผลใน กินอะไรได้บ้าง

วันนี้คุณหมอตั๊ก จะมาแนะนำ อาหารที่ควรกิน และ อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง หลังเสริมคางแผลใน เพื่อให้แผลหายเร็ว ปลอดภัย และไม่เกิดภาวะแทรกซ้อน

อาหารที่ควรกิน

• อาหารอ่อนๆ ย่อยง่าย: เช่น โจ๊ก ซุป แกงจืด ไข่ตุ๋น ปลาต้ม ผักนึ่ง ผลไม้สุก

เพราะ อาหารเหล่านี้ย่อยง่าย ไม่ระคายเคืองแผล ช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วน

• อาหารที่มีวิตามินซี: เช่น ส้ม มะนาว กีวี ฝรั่ง ผักใบเขียว

เพราะ วิตามินซีช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น

• อาหารที่มีโปรตีน: เช่น เนื้อไก่ เนื้อปลา ไข่ นม เต้าหู้

เพราะ โปรตีนช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง

• อาหารรสจัด: เช่น อาหารที่ใส่พริก กระเทียม หัวหอม

เพราะ อาหารรสจัดอาจทำให้แผลอักเสบ ระคายเคือง

• อาหารที่มีไขมันสูง: เช่น อาหารทอด อาหารมัน

เพราะ อาหารที่มีไขมันสูงอาจทำให้แผลอักเสบ ติดเชื้อได้ง่าย

• อาหารหมักดอง: เช่น ผักดอง ปลาร้า น้ำปลา

เพราะ อาหารหมักดองอาจทำให้แผลอักเสบ ติดเชื้อได้ง่าย

• เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์: เช่น เบียร์ ไวน์ เหล้า

เพราะ เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์อาจทำให้เลือดไหลเวียนไม่ดี แผลหายช้า

คำแนะนำเพิ่มเติม

• ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ: วันละ 8-10 แก้ว

เพราะ น้ำเปล่าช่วยให้ร่างกายขจัดสารพิษ ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น

• พักผ่อนให้เพียงพอ: นอนหลับพักผ่อนวันละ 7-8 ชั่วโมง

เพราะ การพักผ่อนช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมตัวเอง ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น

• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่:

เพราะ การสูบบุหรี่อาจทำให้แผลหายช้า ติดเชื้อได้ง่าย

• ประคบเย็น: ประคบเย็นบริเวณแผลหลังผ่าตัด เพื่อลดอาการบวม

• ดูแลแผลให้สะอาด: ล้างแผลด้วยน้ำเกลือ เช็ดให้แห้ง ทายาฆ่าเชื้อ ตามคำแนะนำของแพทย์

• ไปพบแพทย์ตามนัด: ไปพบแพทย์ตามนัด เพื่อติดตามผลการรักษา และตัดไหม

การเสริมคาง

เป็นศัลยกรรมที่ช่วยปรับรูปหน้าให้เรียวขึ้น เสริมสร้างความมั่นใจ แต่หลังผ่าตัดต้องดูแลตัวเองอย่างเคร่งครัด เพื่อให้แผลหายเร็วขึ้น ปลอดภัย และได้ผลลัพธ์ที่ดี

หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติม ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมตกแต่ง เพื่อรับคำแนะนำที่ถูกต้อง เหมาะสมกับแต่ละบุคคล

สนใจเสริมคางแผลใน สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Double P Clinic หมอตั๊ก แอดไลน์:@doublepclinic

ขอบคุณค่ะ หมอตั๊ก